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Sopa instantánea verduras

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Hacendado

Sopa instantánea verduras enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 1 g (1 g) liefert etwa 4 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 45 kcal pro 100 g über 736 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sopa instantánea verduras von Hacendado, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pro 100 g
7,2 gProtein
61,9 gKohlenhydrate
11,9 gFett
4kcal in Serving, 1 g (1 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 386 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,3 g 37 %
Natrium L 5.200 mg 226 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,9 g 23 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 7,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,4 g 5 %
Protein L 7,2 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 28 %386kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
  • Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker7,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Fett11,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium5.200 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 360 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hacendado
Barcode
8480000085214
Menge
54 g (3 x 18 g)
Portion laut Etikett
1 g
Kategorie
Dehydrierte Suppen
Verpackung
Box,en:container
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maltodextrina, picatostes (17%) (harina de _trigo_, aceite vegetal de palma, sal y levadura), almidón de maíz, sal, almidón modificado de patata, extracto de levadura, potenciador del sabor: glutamato monosódico, grasa vegetal de palma, azúcar, hortalizas (4%) (zanahoria, puerro, cebolla, _apio_, col), extractos de zanahoria y puerro, aromas naturales (contienen _apio_), especias y antioxidante: extractos de romero.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHefeZuckerWeizenmehlPalmölZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8480000085214. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sopa instantánea verduras?

100 g Sopa instantánea verduras haben 386 kcal. Serving, 1 g (1 g): etwa 4 kcal.

Wie viel Protein hat Sopa instantánea verduras?

Sopa instantánea verduras enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,072 g in Serving, 1 g (1 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sopa instantánea verduras?

Sopa instantánea verduras hat 61,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sopa instantánea verduras?

Sopa instantánea verduras enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sopa instantánea verduras?

100 g enthalten 5.200 mg Natrium, 226 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.