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Sopa de Tomate com Mozzarella

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Sopa de Tomate com Mozzarella enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 32 g (32 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 45 kcal pro 100 g über 736 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sopa de Tomate com Mozzarella von Knorr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pro 100 g
12 gProtein
55 gKohlenhydrate
12 gFett
122kcal in Serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,9 g 40 %
Natrium L 2.000 mg 87 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 5,2 g 19 %
Zucker gesamt L 29 g
Zugesetzter Zucker L 18 g 36 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 29 %382kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
  • Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker29 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium2.000 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 360 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
8720182980205
Menge
64 g
Portion laut Etikett
32 g
Kategorie
Dehydrierte Suppen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Puré de tomate 27%, amido, açúcar, _queijo_ processado 11% (_queijo_ Mozarela 5,8%, _queijo_, soro de _leite_), farinha de _trigo_, gordura de palma, sal, sal mineral (cloreto de potássio), proteína de milho hidrolisada, soro de _leite_, maltodextrina, cebola 1,6%, _lactose_, extrato de levedura, plantas aromáticas (tomilho 0,2%, orégãos 0,1%), sumo de _aipo_ concentrado 0,3%, sumo de cenoura concentrado 0,1%, sumo de alho-francês concentrado 0,06%, sumo de cebola concentrado 0,06%, aromas.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZuckerWeizenmehlSalzZwiebelnHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720182980205. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sopa de Tomate com Mozzarella?

100 g Sopa de Tomate com Mozzarella haben 382 kcal. Serving, 32 g (32 g): etwa 122 kcal.

Ist Sopa de Tomate com Mozzarella proteinreich?

Sopa de Tomate com Mozzarella enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 32 g (32 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sopa de Tomate com Mozzarella?

Sopa de Tomate com Mozzarella hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sopa de Tomate com Mozzarella?

Sopa de Tomate com Mozzarella enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sopa de Tomate com Mozzarella?

100 g enthalten 2.000 mg Natrium, 87 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.