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Solid Vegan Pea & Rice Protein

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Solid Nutrition

Solid Vegan Pea & Rice Protein enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 113 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

377kcal pro 100 g
69 gProtein
8 gKohlenhydrate
6,7 gFett
113kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 263 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe L 10,3 g 37 %
Zucker gesamt L 0,33 g
Protein L 69 g 138 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 16 %377kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein69 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe10,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker0,33 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett6,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium263 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Solid Nutrition
Barcode
7350094820620
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7350094820620. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Solid Vegan Pea & Rice Protein?

100 g Solid Vegan Pea & Rice Protein haben 377 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 113 kcal.

Ist Solid Vegan Pea & Rice Protein proteinreich?

Solid Vegan Pea & Rice Protein enthält 69 g Protein pro 100 g (138 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,7 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Solid Vegan Pea & Rice Protein?

Solid Vegan Pea & Rice Protein hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,3 g Ballaststoffe und 0,33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Solid Vegan Pea & Rice Protein?

Solid Vegan Pea & Rice Protein enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Solid Vegan Pea & Rice Protein?

100 g enthalten 263 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.