DE

Sojade nature

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sojade

Sojade nature enthält 52 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 47 kcal pro 100 g über 132 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sojade nature von Sojade, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pro 100 g
4,8 gProtein
1,6 gKohlenhydrate
2,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,6 g 0,6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 4,8 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 50 %52kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,4 g)
  • Fett2,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,3 g)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sojade
Barcode
3273221122999
Menge
900
Kategorie
Joghurt aus einfachen Sojabohnen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Brassé au soja nature Osé Bio 52 4,5 g 2,5 g 2,3 g
Nature Sojade 52 4,8 g 1,6 g 2,9 g
Spécialité biologique fermentée au soja, nature Sojade 52 4,8 g 1,6 g 2,9 g
So Soja! Natural Sojade 52 4,8 g 1,6 g 2,9 g
Soya alternative to greek style yogurt Tesco 52 5,8 g 0 g 3 g
Altenative zu Quark Sojade 53 5,7 g 0 g 3,3 g
Soya classic Vemondo 53 4,1 g 3,3 g 2,2 g
Soja nature Food for Future 51 4 g 3,6 g 2,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3273221122999. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sojade nature?

100 g Sojade nature haben 52 kcal.

Wie viel Protein hat Sojade nature?

Sojade nature enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 4,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sojade nature?

Sojade nature hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sojade nature?

Sojade nature enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sojade nature?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.