Wie viele Kalorien hat Соба лапша гречневая?

100 g Соба лапша гречневая haben 350 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 263 kcal.

Ist Соба лапша гречневая proteinreich?

Соба лапша гречневая enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,3 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 12,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Соба лапша гречневая?

Соба лапша гречневая hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Соба лапша гречневая?

Соба лапша гречневая enthält 1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Соба лапша гречневая

Verpacktes Produkt Getränke Домшим

Соба лапша гречневая enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 263 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (347 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pro 100 g

15 gProtein

71 gKohlenhydrate

1 gFett

263kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Getränke (Median 12,4 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Домшим
Barcode: 4606038050664
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 75 g
Kategorie: Soba
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Мука пшеничная, мука гречневая, вода питьевая, соль

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Juwari Soba Gensoku	350	11 g	70 g	2,5 g
Organic Brown Rice & Wakame Noodles Kingsoba	350	7 g	72 g	3 g
Soba nudels House of Asia	350	11 g	72 g	1,3 g
soba noodles Yutaka	350	15 g	69 g	0,7 g
Soba noodles Sempio	350	11 g	76 g	1 g
Soba EAGLOBE	351	17 g	66 g	1,6 g
Nouilles Soba Wei Ming	351	17 g	66 g	1,6 g
Nouilles soba japonaises JB JAPON	349	11 g	72 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4606038050664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.