DE

Snack Packs Uncured Black Forest Ham

Verpacktes Produkt Snacks True Story

Snack Packs Uncured Black Forest Ham enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 35 g (35 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

129kcal pro 100 g
22,9 gProtein
2,9 gKohlenhydrate
2,9 gFett
45kcal in Serving, 1 serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 129 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 57,1 mg 19 %
Natrium L 943 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,9 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 22,9 g 46 %
Calcium L 28,6 mg2 %
Eisen L 0,57 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 71 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 20 %129kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium943 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
True Story
Barcode
0850319872955
Portion laut Etikett
1 serving (35 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Protein Snack Box Sprouts 129 10 g 7,1 g 7,1 g
XL Chipotle Beef Bowl CleanEatz 129 11,2 g 10,6 g 4,7 g
Snack Salat SPAR Enjoy 129 4,8 g 12 g 6,4 g
Smoky Chipotle Beef Chilli prepkitchen 129 8,7 g 11 g 6 g
Smoky Chipotle Beef Chilli prepkitchen 129 8,5 g 11 g 6,1 g
Cornitos Crusties Italian Cheese Potato Puffs Cornitos 129 2 g 19 g 5 g
Straight Cut Chips Coles 129 2,6 g 23,1 g 2,5 g
Chipotle Mac Strong Roots 129 3,2 g 18,4 g 4,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850319872955. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snack Packs Uncured Black Forest Ham?

100 g Snack Packs Uncured Black Forest Ham haben 129 kcal. Serving, 1 serving, 35 g (35 g): etwa 45 kcal.

Ist Snack Packs Uncured Black Forest Ham proteinreich?

Snack Packs Uncured Black Forest Ham enthält 22,9 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 serving, 35 g (35 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snack Packs Uncured Black Forest Ham?

Snack Packs Uncured Black Forest Ham hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Snack Packs Uncured Black Forest Ham?

Snack Packs Uncured Black Forest Ham enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Snack Packs Uncured Black Forest Ham?

100 g enthalten 943 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.