Wie viele Kalorien hat Smossalade Ceasar met kip?

100 g Smossalade Ceasar met kip haben 315 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 315 kcal.

Ist Smossalade Ceasar met kip proteinreich?

Smossalade Ceasar met kip enthält 13,9 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,9 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smossalade Ceasar met kip?

Smossalade Ceasar met kip hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smossalade Ceasar met kip?

Smossalade Ceasar met kip enthält 27,9 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smossalade Ceasar met kip

Verpacktes Produkt Gemüse Buurtdlagers

Smossalade Ceasar met kip enthält 315 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 315 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

315kcal pro 100 g

13,9 gProtein

2 gKohlenhydrate

27,9 gFett

315kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	315 kcal
Fett gesamt L	27,9 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	13,9 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett27,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Buurtdlagers
Barcode: 2000037004185
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salade de scampi Boni	315	11 g	1,3 g	30 g
Laniere de boeuf salade Boni	315	5 g	28 g	16 g
MSC Tonijnsalade Plus	315	13 g	4,9 g	27 g
Tramezzini tonno pomodoro e olive Eurospin	315	8,9 g	23 g	20 g
Cornetto classic Vanilla Streets	315	3,3 g	33,5 g	18,3 g
Tomato Wrap Deli Sun	315	7,5 g	52,5 g	7,5 g
Cornetto Sbagliato Algida	315	3,9 g	32 g	19 g
Salade de scampis Boni	315	11 g	1,3 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000037004185. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.