Wie viele Kalorien hat Smooth Blueberry Plant-based gurt?

100 g Smooth Blueberry Plant-based gurt haben 95 kcal.

Wie viel Protein hat Smooth Blueberry Plant-based gurt?

Smooth Blueberry Plant-based gurt enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smooth Blueberry Plant-based gurt?

Smooth Blueberry Plant-based gurt hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smooth Blueberry Plant-based gurt?

Smooth Blueberry Plant-based gurt enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smooth Blueberry Plant-based gurt?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smooth Blueberry Plant-based gurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Fazer

Smooth Blueberry Plant-based gurt enthält 95 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

2 gProtein

17 gKohlenhydrate

1,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	8,7 g
Protein L	2 g	4 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Calcium L	120 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,4 g)
Zucker8,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Fett1,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,4 g)
Natrium28 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fazer
Barcode: 6410222013407
Menge: 400 g
Kategorie: Joghurt ohne Milch
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Just free Strawberry Lidl	95	0,7 g	13,1 g	4,4 g
Yosoi cocco Valsoia	95	3,3 g	14 g	2,7 g
Kauravälipala mustikka Elovena	95	1,4 g	15 g	2,9 g
Zitat Pure Joy Zott	95	0,5 g	4,8 g	8,2 g
Delizie di Avena Valsoia	95	1,2 g	14 g	2,6 g
Bio Kokoscreme Crema di Cocco Nature Active Bio	95	1,4 g	5,1 g	7,7 g
Bio Kokoscreme NATUR aktiv	95	1,4 g	5,1 g	7,7 g
Crema di cocco natura felice	95	1,4 g	5,1 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6410222013407. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.