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Smoked Salmon Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Albert Heijn

Smoked Salmon Salad enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 450 g (450 g) liefert etwa 491 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

109kcal pro 100 g
5,1 gProtein
8,4 gKohlenhydrate
5,8 gFett
491kcal in Serving, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 327 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,4 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 3,3 g 7 %
Protein L 5,1 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 49 %109kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,1 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett5,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium327 mgunter dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8710400404255
Menge
450 gram
Portion laut Etikett
450 g
Kategorie
Salate
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

vegetables (_celery_ 15%, radish 12%, curly endive, iceberg lettuce, red onion, chicory), water, _salmon_ 15%, durum _wheat_ semolina , capers 2,5%, _egg_, salt, rapeseed oil, acetic acid, sugar, smoke. Dressing: rapeseed oil, water, vinegar, sugar, spices (_mustard_ seed, white pepper, kurkuma, chili), dill 2%, salt, horseradish 0,6%, glucose syrup, kurkuma extract, sabiliser (guar gum, xhantan gum), preservative (E223), citric acid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiSalzRaps (Rübsenöl)ZuckerEssigGlucosesirupZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710400404255. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoked Salmon Salad?

100 g Smoked Salmon Salad haben 109 kcal. Serving, 450 g (450 g): etwa 491 kcal.

Wie viel Protein hat Smoked Salmon Salad?

Smoked Salmon Salad enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 450 g (450 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked Salmon Salad?

Smoked Salmon Salad hat 8,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoked Salmon Salad?

Smoked Salmon Salad enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smoked Salmon Salad?

100 g enthalten 327 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.