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Smeal saveur Spéculoos

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Smeal

Smeal saveur Spéculoos enthält 166 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 340 kcal pro 100 g über 182 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Smeal saveur Spéculoos von Smeal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pro 100 g
8,6 gProtein
20,4 gKohlenhydrate
5,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 166 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,92 g 5 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,4 g 7 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Zugesetzter Zucker L 6,1 g 12 %
Protein L 8,6 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 29 %166kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,7 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker4,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
  • Fett5,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,92 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Natrium160 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 840 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Smeal
Barcode
3770007205070
Menge
480 g
Kategorie
Getrocknete Mahlzeiten
Verpackung
Plastic,bag
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine d'_avoine_ complète (_gluten_), protéine de _soja_, maltodextrine, isomaltulose, huile de _soja_, arômes, cannelle, farine de son d'_avoine_ (_gluten_), lin jaune, fibre naturelle de psyllium, émulsifiant : lécithine de _soja_, sirop glucose, minéraux (citrate de potassium, phosphate tricalcique, citrate de magnésium, gluconate de zinc, gluconate de cuivre, chlorure de chrome, iodure de potassium et sélénite de sodium), sel, vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D, K), protéine de _lait_, anti agglomérant : E551 antioxydant : extrait naturel de romarin , édulcorant : sucralose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZimtGlucosesirupSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3770007205070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smeal saveur Spéculoos?

100 g Smeal saveur Spéculoos haben 166 kcal.

Wie viel Protein hat Smeal saveur Spéculoos?

Smeal saveur Spéculoos enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 8,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smeal saveur Spéculoos?

Smeal saveur Spéculoos hat 20,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smeal saveur Spéculoos?

Smeal saveur Spéculoos enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,92 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smeal saveur Spéculoos?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.