Słonecznik prażony solony
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Snaxters
Słonecznik prażony solony enthält 633 kcal pro 100 g.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 633 kcal | |
| Fett gesamt L | 54 g | 69 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 48 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 7 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 4,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 29 g | 58 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 78 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein29 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 21,4 g)
- Ballaststoffe7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 8 g)
- Zucker4,2 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 2,6 g)
- Fett54 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 50 g)
- Natrium48 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 64 mg)
- Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Snaxters
- Barcode
- 5901529084678
- Menge
- 140 g
- Kategorie
- Sonnenblumenkerne
- Verpackung
- hu:folia
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Nasiona słonecznika w łupinie 98%, sól 1%, _mąka pszenna_
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzWeizenmehl
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Sunflower kernels Aldi | 633 | 20 g | 23,3 g | 50 g |
| Sunflower seeds Hannaford | 633 | 23,3 g | 26,7 g | 50 g |
| Hot Honey Sunflower Seeds BIGS | 633 | 12,1 g | 7,6 g | 22,7 g |
| Salted sunflower seeds Meijer | 633 | 23,3 g | 16,7 g | 53,3 g |
| Roasted Sunflower Seeds - Chinese Pecan Flavor ChaCha | 633 | 23,3 g | 23,3 g | 50 g |
| sunflower seeds Jumbo | 633 | 26,7 g | 16,7 g | 50 g |
| Salted Sunflower Tong garden | 633 | 23,3 g | 16,7 g | 53,3 g |
| BBQ Sunflower seeds Planters | 633 | 18,9 g | 18,9 g | 53,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5901529084678. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.