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Singapore Laksa

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ramen Head

Singapore Laksa enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 225.0 g, 225g | g (225 g) liefert etwa 164 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Singapore Laksa von Ramen Head, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pro 100 g
1,7 gProtein
15,6 gKohlenhydrate
0,4 gFett
164kcal in Serving, 225.0 g, 225g | g (225 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 73 kcal
Fett gesamt L 0,4 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,6 g 6 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 1,7 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 5 %73kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ramen Head
Barcode
5016805011511
Menge
450.0 g
Portion laut Etikett
225.0 g (225g | g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ramen. Cooked Noodles (99.65%) (Water, Durum Wheat Semolina), Sunflower Oil. Broth. Water (49%), Coconut Milk (24%) (Coconut Extract, Water, Citric Acid, Sodium Metabisulfite), Shallots (7.5%), Thai Red Curry Paste (Dried Red Chili, Garlic, Lemongrass, Shallot, Salt, Galangal, Kaffir Lime Peel, Spices (Coriander Seed, Cumin Powder)), Galangal Lemongrass Paste (3.2%) (Water, Lemongrass, Galangal), Garlic, Brown Sugar, Lime Juice, Coriander Leaves, Sunflower Oil, Curry Powder (0.8%) (Coriander, Chilli, Turmeric, Cumin, Cardamom, Bay Leaf, Nutmeg, Ginger, Pepper, Clove, Cinnamon, Aniseed, Salt, Mustard), Turmeric Powder, Seasoning (Salt, Dried Glucose Syrup, Sugar, Flavour Enhancer (E631, E627), Maize Starch, Hydrogenated Palm Fat, Spices & Condiments (contains Celery), Hydrolyzed Vegetable Protein (contains Wheat, Soy), Anticaking Agent (E551)), Lime Leaves, Curcumin Powder (Maltodextrin, Polysorbates and Curcumin).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölKnoblauchZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5016805011511. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Singapore Laksa?

100 g Singapore Laksa haben 73 kcal. Serving, 225.0 g, 225g | g (225 g): etwa 164 kcal.

Wie viel Protein hat Singapore Laksa?

Singapore Laksa enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 225.0 g, 225g | g (225 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Singapore Laksa?

Singapore Laksa hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Singapore Laksa?

Singapore Laksa enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Singapore Laksa?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.