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Shredded Pork

Verpacktes Produkt Fleisch Hsin Tung Yang

Shredded Pork enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 28 g, 1 oz (28,4 g) liefert etwa 101 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 24 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Shredded Pork von Hsin Tung Yang, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
39,3 gProtein
21,4 gKohlenhydrate
10,7 gFett
101kcal in Serving, 28 g, 1 oz (28,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 10,7 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 89 mg 30 %
Natrium L 1.887 mg 82 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,4 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 21,4 g
Protein L 39,3 g 79 %
Eisen L 3,9 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 28 %357kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %

Nährwerteinordnung

  • Protein39,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 23,7 g)
  • Zucker21,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett10,7 güber dem Median für Fleisch (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Fleisch (Median 2 g)
  • Natrium1.887 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 760 mg)
  • Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hsin Tung Yang
Barcode
0076487934480
Portion laut Etikett
28 g (1 oz)
Kategorie
Gekochte Schweinebraten
Verpackung
en:steel-can
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork, sugar, water, soy saurce (water, wheat, soybeans, salt, sodium benzoate: less than 1/10 of 1% as food preservative), salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0076487934480. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shredded Pork?

100 g Shredded Pork haben 357 kcal. Serving, 28 g, 1 oz (28,4 g): etwa 101 kcal.

Ist Shredded Pork proteinreich?

Shredded Pork enthält 39,3 g Protein pro 100 g (79 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,1 g in Serving, 28 g, 1 oz (28,4 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 23,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shredded Pork?

Shredded Pork hat 21,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shredded Pork?

Shredded Pork enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shredded Pork?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shredded Pork?

100 g enthalten 1.887 mg Natrium, 82 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.