Sheep yogurt 4%

Verpacktes Produkt Milch und Eier Μεβγαλ

Sheep yogurt 4% enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 220gr, 220 g (220 g) liefert etwa 167 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 26 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sheep yogurt 4% von Μεβγαλ, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pro 100 g
5,3 gProtein
4,6 gKohlenhydrate
4 gFett
167kcal in Serving, 1 cup, 220gr, 220 g (220 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 76 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 110 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,6 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 186 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 48 %76kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium14 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,8 g)
  • Zucker4,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,2 g)
  • Fett4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
  • Natrium110 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Μεβγαλ
Barcode
5201083328288
Menge
220 g
Portion laut Etikett
1 cup (220gr) (220 g)
Kategorie
Joghurt im griechischen Stil Mutterschafmilch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sheep (min 90%) and goat (max 10%) semi-skimmed milk, lactic acid culture. Total solids: 14,5%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5201083328288. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sheep yogurt 4%?

100 g Sheep yogurt 4% haben 76 kcal. Serving, 1 cup, 220gr, 220 g (220 g): etwa 167 kcal.

Wie viel Protein hat Sheep yogurt 4%?

Sheep yogurt 4% enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,7 g in Serving, 1 cup, 220gr, 220 g (220 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sheep yogurt 4%?

Sheep yogurt 4% hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sheep yogurt 4%?

Sheep yogurt 4% enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sheep yogurt 4%?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sheep yogurt 4%?

100 g enthalten 110 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.