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Sésame Noir 200G

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen PSP

Sésame Noir 200G enthält 582 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 462 kcal pro 100 g über 795 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sésame Noir 200G von PSP, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
582kcal pro 100 g
21,8 gProtein
22,3 gKohlenhydrate
45,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 582 kcal
Fett gesamt L 45,1 g 58 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,4 g 37 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,3 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 21,8 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 70 %582kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 17,9 g)
  • Zucker2,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 1,5 g)
  • Fett45,1 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 30,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 1,9 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
PSP
Barcode
8935000901458
Menge
200g
Kategorie
Samen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8935000901458. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sésame Noir 200G?

100 g Sésame Noir 200G haben 582 kcal.

Ist Sésame Noir 200G proteinreich?

Sésame Noir 200G enthält 21,8 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sésame Noir 200G?

Sésame Noir 200G hat 22,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sésame Noir 200G?

Sésame Noir 200G enthält 45,1 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sésame Noir 200G?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.