DE

Serrano & Gouda Rollitos

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Shire Oaks (Home Bargains)

Serrano & Gouda Rollitos enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 2 rollitos, 20 g (20 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

288kcal pro 100 g
27 gProtein
2 gKohlenhydrate
19 gFett
58kcal in Serving, 2 rollitos, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Natrium L 1.192 mg 52 %
Kohlenhydrate gesamt L 2 g 0,7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 27 g 54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 60 %288kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein27 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett19 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium1.192 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Shire Oaks (Home Bargains)
Barcode
10556610
Portion laut Etikett
2 rollitos (20 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Bulkie Rolls Food Lion 288 10 g 52,5 g 4,4 g
Cheese and onion muffins dinky Tesco 288 12,8 g 18 g 18,4 g
Dinner Rolls Cappello's 288 0 g 57,7 g 6,7 g
Crusty Golden Garlic Bread Emma Jane’s 288 7,6 g 39,2 g 10,8 g
Pepperoni & Mozzarella Roll Heinen’s 288 12,5 g 28,8 g 13,6 g
Mountain bread Mountain Bread 288 14 g 52 g 2 g
Kaiser Buns SuperOne Foods 288 9,1 g 54,5 g 3,8 g
Sausages Roll Woolworths 288 6,5 g 29 g 15,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 10556610. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Serrano & Gouda Rollitos?

100 g Serrano & Gouda Rollitos haben 288 kcal. Serving, 2 rollitos, 20 g (20 g): etwa 58 kcal.

Ist Serrano & Gouda Rollitos proteinreich?

Serrano & Gouda Rollitos enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 2 rollitos, 20 g (20 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Serrano & Gouda Rollitos?

Serrano & Gouda Rollitos hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Serrano & Gouda Rollitos?

Serrano & Gouda Rollitos enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Serrano & Gouda Rollitos?

100 g enthalten 1.192 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.