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Semmelknödel

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Burgis

Semmelknödel enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (157 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Semmelknödel von Burgis, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal pro 100 g
8,1 gProtein
28,9 gKohlenhydrate
1,9 gFett
152kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 169 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,9 g 11 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,1 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 10 %169kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Zucker0,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Fett1,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Burgis
Barcode
4009268006928
Menge
1,8 kg
Portion laut Etikett
90 g
Kategorie
Semmelknödel
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semmeln (_Weizenmehl_, Trinkwasser, Hefe, Speisesalz), Trinkwasser, _Vollei_, Petersilie, Speisesalz, Konservierungsstoff Kaliumsorbat, Säuerungsmittel Citronensäure, Schutzkultur.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiSalzWeizenmehlHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4009268006928. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Semmelknödel?

100 g Semmelknödel haben 169 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 152 kcal.

Wie viel Protein hat Semmelknödel?

Semmelknödel enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,3 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Semmelknödel?

Semmelknödel hat 28,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Semmelknödel?

Semmelknödel enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Semmelknödel?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.