Semla Nutella
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Johnsén
Semla Nutella enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 380 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 442 kcal pro 100 g über 9.921 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 238 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,1 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,1 g | 31 % |
| Natrium L | 66,3 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 25 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 0,69 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 12,5 g | |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10 g)
- Ballaststoffe0,69 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Zucker12,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Fett13,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Natrium66,3 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 120 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Johnsén
- Barcode
- 7332619004203
- Portion laut Etikett
- 160 g
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Semla Nutella?
100 g Semla Nutella haben 238 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 380 kcal.
Wie viel Protein hat Semla Nutella?
Semla Nutella enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Semla Nutella?
Semla Nutella hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,69 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Semla Nutella?
Semla Nutella enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Semla Nutella?
100 g enthalten 66,3 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7332619004203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.