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Self Rising Flour

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Pillsbury

Self Rising Flour enthält 355 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 31 g (31 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Calcium und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

355kcal pro 100 g
6,5 gProtein
74,2 gKohlenhydrate
0 gFett
110kcal in Serving, 1/4 cup, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 355 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1.190 mg 52 %
Kohlenhydrate gesamt L 74,2 g 27 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 6,5 g 13 %
Calcium L 252 mg19 %
Eisen L 3,2 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 92 %355kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium19 %Eisen18 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Natrium1.190 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pillsbury
Barcode
0051500211007
Portion laut Etikett
1/4 cup (31 g)
Kategorie
Gerichte
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched Bleached Flour (Wheat Flour, Niacin, Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Leavening (Baking Soda, Sodium Aluminum Phosphate, Monocalcium Phosphate), Salt, Calcium Sulfate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0051500211007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Self Rising Flour?

100 g Self Rising Flour haben 355 kcal. Serving, 1/4 cup, 31 g (31 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Self Rising Flour?

Self Rising Flour enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1/4 cup, 31 g (31 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Self Rising Flour?

Self Rising Flour hat 74,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Self Rising Flour?

Self Rising Flour enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Self Rising Flour?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (19 % DV) und Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Self Rising Flour?

100 g enthalten 1.190 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.