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Seeds Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Yoga Bar

Seeds Mix enthält 552 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 25 g (25 g) liefert etwa 138 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

552kcal pro 100 g
28,4 gProtein
21,2 gKohlenhydrate
42 gFett
138kcal in Serving, 1 serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 552 kcal
Fett gesamt L 42 g 54 %
Gesättigte Fettsäuren L 28 g 140 %
Natrium L 476 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,2 g 8 %
Ballaststoffe L 11,6 g 41 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 28,4 g 57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 66 %552kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein28,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe11,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett42 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren28 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium476 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yoga Bar
Barcode
8904335604242
Portion laut Etikett
1 serving (25 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8904335604242. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seeds Mix?

100 g Seeds Mix haben 552 kcal. Serving, 1 serving, 25 g (25 g): etwa 138 kcal.

Ist Seeds Mix proteinreich?

Seeds Mix enthält 28,4 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,1 g in Serving, 1 serving, 25 g (25 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seeds Mix?

Seeds Mix hat 21,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,6 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seeds Mix?

Seeds Mix enthält 42 g Fett pro 100 g, davon 28 g gesättigt (140 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seeds Mix?

100 g enthalten 476 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.