Wie viele Kalorien hat Schweizer Wurstsalat?

100 g Schweizer Wurstsalat haben 179 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 537 kcal.

Ist Schweizer Wurstsalat proteinreich?

Schweizer Wurstsalat enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schweizer Wurstsalat?

Schweizer Wurstsalat hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Schweizer Wurstsalat?

Schweizer Wurstsalat enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Schweizer Wurstsalat?

100 g enthalten 2.300 mg Natrium, 100 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Schweizer Wurstsalat

Verpacktes Produkt Gemüse Kaufland

Schweizer Wurstsalat enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 537 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 1.468 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

179kcal pro 100 g

10 gProtein

3 gKohlenhydrate

14 gFett

537kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	179 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Natrium L	2.300 mg	100 %
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,9 g)
Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,3 g)
Natrium2.300 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kaufland
Barcode: 4337185484254
Menge: 1pcs
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Fertigsalate
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sałatka śledziowa Lisner	179	3,4 g	9 g	14,1 g
Salade veggie SALADE VEGGIE	179	4,7 g	8 g	10,4 g
Schweizer Wurstsalat mit Emmentaler Snack Time	179	10 g	3 g	14 g
Falafel salad Karma	179	3,6 g	10 g	13 g
Quinoasalat mmmh	179	4,9 g	14 g	11 g
Bulgursalat mit Kichererbsen & Kidneybohnen Kühlmann	179	3,9 g	25,1 g	6,5 g
Chef Salad with Chicken & Ham Taylor Farms	179	7,4 g	4,7 g	13,7 g
Kip poke Sushi daily	179	6,6 g	22 g	6,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337185484254. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.