DE

Sauce Bolognaise

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Boni

Sauce Bolognaise enthält 66 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 198 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (72 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sauce Bolognaise von Boni, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
66kcal pro 100 g
3 gProtein
7,4 gKohlenhydrate
2,3 gFett
198kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 66 kcal
Fett gesamt L 2,3 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,4 g 3 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 6,1 g
Zugesetzter Zucker L 1,9 g 4 %
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 33 %66kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
  • Zucker6,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
  • Fett2,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
  • Natrium320 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Boni
Barcode
5400141694949
Portion laut Etikett
300 g
Kategorie
Bolognesische vegetarische Saucen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

51% légumes (31 % tomate, 7% pleurote, 6 % carotte, 5 % poivron, 2% oignon, 0,1 % piment), eau, jus de tomate, 2,7 % protéines de pois, huile de colza, épices, plantes aromatiques, arômes naturels, vinaigre, fibre de canne à sucre, sucre, dextrose, sel, acidifiant (E330), antioxydant (E301), amidon modifié.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)EssigZuckerSalzZwiebeln

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Boloñesa de soja veggie Eroski 66 4,4 g 5,3 g 2,6 g
Souce tomate bolognaise veggie soja français Naturalia 66 2,8 g 6,2 g 3,2 g
Bolognese soya mince sauce Biona 66 4,9 g 3,8 g 3 g
Vegan Bolognese Urtekram 66 4,4 g 5,3 g 2,6 g
Gemüse Bolognese EDEN 65 3,3 g 9,4 g 0,9 g
Vegetarische Bolognese Go Öko 67 3,5 g 10,4 g 0,6 g
Vegetarische Bolognesesauce Ener bio 64 5 g 7,4 g 0,9 g
Vegetarische Bolognese BIO COMPANY 69 4,6 g 8,2 g 1,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400141694949. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce Bolognaise?

100 g Sauce Bolognaise haben 66 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 198 kcal.

Wie viel Protein hat Sauce Bolognaise?

Sauce Bolognaise enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sauce Bolognaise?

Sauce Bolognaise hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 6,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sauce Bolognaise?

Sauce Bolognaise enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sauce Bolognaise?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.