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Sardines a la sauce tomate

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nuri

Sardines a la sauce tomate enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 90 g (90 g) liefert etwa 213 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 431 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sardines a la sauce tomate von Nuri, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pro 100 g
20 gProtein
1 gKohlenhydrate
17 gFett
213kcal in Serving, 1 serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 237 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 34 %
Cholesterin L 55,6 mg 19 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 1 g 0,4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 65 %237kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 17 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
  • Fett17 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
  • Natrium400 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 381 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nuri
Barcode
5601268100423
Menge
125 gram
Portion laut Etikett
1 serving (90 g)
Kategorie
Sardinen in Tomatensauce
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5601268100423. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sardines a la sauce tomate?

100 g Sardines a la sauce tomate haben 237 kcal. Serving, 1 serving, 90 g (90 g): etwa 213 kcal.

Ist Sardines a la sauce tomate proteinreich?

Sardines a la sauce tomate enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 serving, 90 g (90 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sardines a la sauce tomate?

Sardines a la sauce tomate hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sardines a la sauce tomate?

Sardines a la sauce tomate enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sardines a la sauce tomate?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.