Wie viele Kalorien hat Sandwich tomates mozzarella?

100 g Sandwich tomates mozzarella haben 213 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 213 kcal.

Wie viel Protein hat Sandwich tomates mozzarella?

Sandwich tomates mozzarella enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,6 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich tomates mozzarella?

Sandwich tomates mozzarella hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sandwich tomates mozzarella?

Sandwich tomates mozzarella enthält 5,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sandwich tomates mozzarella

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fresque coop

Sandwich tomates mozzarella enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 213 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

213kcal pro 100 g

8,6 gProtein

31 gKohlenhydrate

5,1 gFett

213kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	213 kcal
Fett gesamt L	5,1 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	31 g	11 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett5,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fresque coop
Barcode: 0584064005954
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Haché au boeuf spécial Burger Charal	213	15 g	2,5 g	15 g
Lean Stuffed Sandwiches Piggly Wiggly	213	10,2 g	31,5 g	5,5 g
Gluten-Free Pizza Crust WHoly Gluten Free	213	4,3 g	42,6 g	5,3 g
Woodfire Pizza BBQ Meat Feast Iceland	213	10,7 g	23,9 g	8,1 g
Pizza Maison Sapresti	213	13 g	20 g	8,4 g
Khmiadi Wholemeal Sector D-3	213	6,8 g	44 g	1,1 g
Lasagnes Bolognaise Costco	213	14 g	5 g	15 g
Rocco’s Party pizza Nancy’s	213	10 g	20,7 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0584064005954. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.