Sandwich jambon fromage
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Poulaillon
Sandwich jambon fromage enthält 272 kcal pro 100 g.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 125 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 272 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,3 g | 32 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24 g | 9 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 36 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
- Zucker1,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
- Fett13 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,2 g)
- Natrium480 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 577 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Poulaillon
- Barcode
- 3581084800108
- Menge
- 150g 2 triangle
- Kategorie
- Sandwichs von Schinken und Käse
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3581084800108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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