Wie viele Kalorien hat Salz Brezeln?

100 g Salz Brezeln haben 408 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 408 kcal.

Ist Salz Brezeln proteinreich?

Salz Brezeln enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salz Brezeln?

Salz Brezeln hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salz Brezeln?

Salz Brezeln enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salz Brezeln?

100 g enthalten 1.772 mg Natrium, 77 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salz Brezeln

Verpacktes Produkt Snacks Sun Snacks - ALDI

Salz Brezeln enthält 408 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 408 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 477 kcal pro 100 g über 2.039 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

408kcal pro 100 g

12,2 gProtein

71,4 gKohlenhydrate

7,2 gFett

408kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	408 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	1.772 mg	77 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,4 g	26 %
Ballaststoffe L	4,6 g	16 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	12,2 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,2 güber dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,7 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Snacks (Median 2,4 g)
Fett7,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,9 g)
Natrium1.772 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 710 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sun Snacks - ALDI
Barcode: 4069365050514
Menge: 250g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Salzige Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milde Asia Mischung arko GmbH	408	8,5 g	75 g	7,6 g
Grissini torinesi ai cereali Solo Cose Buone	408	13 g	70 g	8 g
Cuori snack sour cream Facundo	408	7,4 g	70 g	9,9 g
Sweet & Smokin' Hippeas	408	14,3 g	49,5 g	16,9 g
Bretzel cracker Hellma knabber spab	408	10 g	77,2 g	7,6 g
Pizzastangen Rossmann	409	14 g	65 g	9 g
Snapea Crisps Pimienta Negra Al Toque De Romero 85GR Calbee	409	18 g	48 g	13 g
It's Pizza Marinara La Mole	409	12,8 g	68,6 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4069365050514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.