Salatbowl Tex-Mex
Verpacktes Produkt Gemüse DmBio
Salatbowl Tex-Mex enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 116 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 116 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,7 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 4,9 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 4,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
- Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
- Zucker4,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
- Fett2,7 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Gemüse (Median 1 g)
- Natrium480 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
- Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
wasser, Tomatenmark, 11% schwartze Bohnen, 10% Kidneybohnen, 9% Dinkelweizen, Karottenstücke, 8% Mais, Zwiebeln, 5% rote Paprika, Kokosmilch, Kürbiskerne, Pastinaken, Apfelsaftkonzentrat, Apfelessig, Meersalz, Agavendicksaft, Knoblauch, Zitronensaftkonzentrat, Verdickungsmittel, Johannisbrotkernmehl, Koriander, Chili, Ingwer, Bockshornklee, schwartzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Zitronengras
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4058172324161. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.