DE

Quinoa Salat Salsa

Verpacktes Produkt Gemüse Wonnemeyer Feinkost

Quinoa Salat Salsa enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quinoa Salat Salsa von Wonnemeyer Feinkost, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
116kcal pro 100 g
3,6 gProtein
17,4 gKohlenhydrate
3,2 gFett
116kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 116 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,4 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,4 g
Zugesetzter Zucker L 4 g 8 %
Protein L 3,6 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 26 %116kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Zucker4,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett3,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium520 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wonnemeyer Feinkost
Barcode
4061458095174
Menge
230 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Salate
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Quinoa gegart (55 %) (Trinkwasser, Quinoa),Tomaten (15 %), Zwiebeln (6 %), Gurken (5 %), Zucker, Peperoni (3 %), Knoblauch, Branntweinessig, Rapsöl,| Speisesalz, Kräuter, Gewürze, Paprika - extrakt, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Kohlenhydrate Xanthan; Säureregulator: Natriumacetate, Farbstoff: Paprikaextrakt. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Brennwert Fett -

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnZuckerKnoblauchEssigRaps (Rübsenöl)Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hänchen Salat Havita 116 3,7 g 8,5 g 7,3 g
Piémontaise au poulet Oriental Viandes 116 2,8 g 8,1 g 7,6 g
Salade Lunch Time Lunch Time 116 4,6 g 5,3 g 8,2 g
Fusilli jambon Starmeal 116 5,2 g 13,4 g 4,7 g
Grillgemüse & Feta Coop Betty Bossi 116 4,7 g 9,7 g 5,9 g
Country Salad Betty bossi / la coop 116 0,9 g 2,5 g 11 g
Salatbowl Tex-Mex DmBio 116 5,7 g 12 g 2,7 g
Les Saladières Niçoise Saupiquet 116 7,2 g 5,8 g 7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061458095174. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quinoa Salat Salsa?

100 g Quinoa Salat Salsa haben 116 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 116 kcal.

Wie viel Protein hat Quinoa Salat Salsa?

Quinoa Salat Salsa enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quinoa Salat Salsa?

Quinoa Salat Salsa hat 17,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quinoa Salat Salsa?

Quinoa Salat Salsa enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quinoa Salat Salsa?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.