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Salat Box Caesar Salat

Verpacktes Produkt Gemüse Chef Select

Salat Box Caesar Salat enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 280 g (280 g) liefert etwa 283 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 119 kcal pro 100 g über 116 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salat Box Caesar Salat von Chef Select, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pro 100 g
6,4 gProtein
4,8 gKohlenhydrate
6,2 gFett
283kcal in Serving, 280 g (280 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 6,2 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 55 %101kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker4,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Fett6,2 güber dem Median für Gemüse (Median 6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,6 g)
  • Natrium354 mgüber dem Median für Gemüse (Median 352 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chef Select
Barcode
4335619325081
Portion laut Etikett
280 g
Kategorie
Gemüsesalate
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619325081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salat Box Caesar Salat?

100 g Salat Box Caesar Salat haben 101 kcal. Serving, 280 g (280 g): etwa 283 kcal.

Wie viel Protein hat Salat Box Caesar Salat?

Salat Box Caesar Salat enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,9 g in Serving, 280 g (280 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salat Box Caesar Salat?

Salat Box Caesar Salat hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salat Box Caesar Salat?

Salat Box Caesar Salat enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salat Box Caesar Salat?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.