Wie viele Kalorien hat Salade - New Delhi?

100 g Salade - New Delhi haben 207 kcal. Serving, 1 boite, 320 g (320 g): etwa 662 kcal.

Wie viel Protein hat Salade - New Delhi?

Salade - New Delhi enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,1 g in Serving, 1 boite, 320 g (320 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade - New Delhi?

Salade - New Delhi hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade - New Delhi?

Salade - New Delhi enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade - New Delhi?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salade - New Delhi

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sodebo

Salade - New Delhi enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 1 boite, 320 g (320 g) liefert etwa 662 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 154 kcal pro 100 g über 19 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

207kcal pro 100 g

4,1 gProtein

21 gKohlenhydrate

11 gFett

662kcal in Serving, 1 boite, 320 g (320 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	207 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium L	284 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	4,1 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
Ballaststoffe3,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
Zucker3,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Natrium284 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 272 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sodebo
Barcode: 3242271001622
Menge: 320 g
Portion laut Etikett: 1 boite (320 g)
Kategorie: Gefrorene Mahlzeiten auf Getreidebasis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Salade composée 80% : riz cuit, mélange de salades (laitue, iceberg) 11%, lentilles corail cuites, carottes, pois chiches 4%, tomates, huile de colza et/ou tournesol, poivrons, courgette, petit EPEAUTRE cuit, blanc d'OEUF, fèves de SOJA, fenouil, pomme de terre, jus de citron, lait de coco, oignons, huile d'olive vierge, eau, farine de BLE, fibres végétales, ferments, conservateur: vinaigre tamponné, sel, épices (dont curry), plantes aromatiques. Sauce fromage blanc menthe 7% : huile de colza, FROMAGE blanc 0%, CREME fraîche, jaune d'OEUF, citron, eau, fibre de BLE, sel, arôme naturel, épices, menthe, plantes aromatiques. Cookie au chocolat 7% : sucre, farine de BLE, OEUF, BEURRE, huile de colza, pâte et beurre de cacao, poudre de cacao maigre, poudre à lever : bicarbonate de sodium, émulsifiants : lécithines (SOJA), sel, arôme naturel. Gressins 4% et fourchette 2% : farine de BLE, fibre de BLE, semoule de BLE dur, BEURRE, huile d'olive vierge, huile de colza et/ou tournesol, eau, levure boulangère, sucre, amidon et/ou fécule, sel, graines de pavot.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Tomaten Ei Kartoffel Zwiebeln Olivenöl Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Auchan mac and cheese 280g Auchan	194	7,2 g	16 g	11 g
Gnocchis 3 fromages, emmental, mozzarella, gorgonzola Auchan	184	8 g	22 g	6,7 g
Coquillettes jambon emmental Auchan	179	8,9 g	22 g	5,9 g
Herb Wild Rice And Black Lentil Daily Harvest	168	6,2 g	20,4 g	7,1 g
Butter chicken et riz Auchan	165	5,1 g	18 g	7,8 g
Pâtes trois fromages Emmental, Gorgonzola, Fourme d'Ambert Auchan	165	6,5 g	20 g	6,4 g
Penne poulet mascarpone Auchan	157	8,4 g	16 g	6,4 g
Sodebo ricebox 330g rougail saucisse Sodebo	155	5 g	15 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3242271001622. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.