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Salade Met Gerookte Zalm

Verpacktes Produkt Gemüse Delhaize

Salade Met Gerookte Zalm enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 330 g (330 g) liefert etwa 419 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (139 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salade Met Gerookte Zalm von Delhaize, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pro 100 g
5,6 gProtein
10 gKohlenhydrate
6,7 gFett
419kcal in Serving, 330 g (330 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 127 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 0,9 g
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 49 %127kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker0,9 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
  • Fett6,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
  • Natrium208 mgunter dem Median für Gemüse (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Delhaize
Barcode
5400117585233
Menge
330 g
Portion laut Etikett
330 g
Kategorie
Fertigsalate
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400117585233. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade Met Gerookte Zalm?

100 g Salade Met Gerookte Zalm haben 127 kcal. Serving, 330 g (330 g): etwa 419 kcal.

Wie viel Protein hat Salade Met Gerookte Zalm?

Salade Met Gerookte Zalm enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,5 g in Serving, 330 g (330 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade Met Gerookte Zalm?

Salade Met Gerookte Zalm hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade Met Gerookte Zalm?

Salade Met Gerookte Zalm enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade Met Gerookte Zalm?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.