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Salade de Sashimi

Verpacktes Produkt Gemüse Migros

Salade de Sashimi enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 270 g (270 g) liefert etwa 248 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

92kcal pro 100 g
6,2 gProtein
8,8 gKohlenhydrate
3,2 gFett
248kcal in Serving, 270 g (270 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,8 g 3 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Protein L 6,2 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 32 %92kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker7,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium354 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613404761120
Portion laut Etikett
270 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613404761120. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade de Sashimi?

100 g Salade de Sashimi haben 92 kcal. Serving, 270 g (270 g): etwa 248 kcal.

Wie viel Protein hat Salade de Sashimi?

Salade de Sashimi enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,7 g in Serving, 270 g (270 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade de Sashimi?

Salade de Sashimi hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade de Sashimi?

Salade de Sashimi enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade de Sashimi?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.