Wie viele Kalorien hat Salade crudités œufs PM?

100 g Salade crudités œufs PM haben 178 kcal. Serving, 420.0 g (420 g): etwa 748 kcal.

Ist Salade crudités œufs PM proteinreich?

Salade crudités œufs PM enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 54,6 g in Serving, 420.0 g (420 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade crudités œufs PM?

Salade crudités œufs PM hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade crudités œufs PM?

Salade crudités œufs PM enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salade crudités œufs PM

Verpacktes Produkt Gemüse Leclerc

Salade crudités œufs PM enthält 178 kcal pro 100 g. Serving, 420.0 g (420 g) liefert etwa 748 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

178kcal pro 100 g

13 gProtein

3,9 gKohlenhydrate

12 gFett

748kcal in Serving, 420.0 g (420 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	178 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,7 g	39 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3,9 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,8 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett12 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren7,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Leclerc
Barcode: 0204213019358
Portion laut Etikett: 420.0 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salade César Auchan	178	9 g	5,1 g	14 g
Salade Auchan	178	9 g	5,1 g	14 g
Salade Maraîchère André Loussouarn	178	1,1 g	10,5 g	15,2 g
Aldi Cesar salad Aldi	178	6,3 g	7,6 g	13 g
Krini Boletus Bruschetta Delicious porcini mushroom preparation Krini	178	1,8 g	4 g	17 g
Tabbouleh Salad Asda	178	5,5 g	22 g	7,2 g
Salade de concombre Chef Select	178	1,3 g	6,2 g	16 g
Sage and onion stuffing mix Quixo	178	4,8 g	35,9 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0204213019358. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Januar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.