Wie viele Kalorien hat Salade Banquise?

100 g Salade Banquise haben 245 kcal.

Wie viel Protein hat Salade Banquise?

Salade Banquise enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade Banquise?

Salade Banquise hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade Banquise?

Salade Banquise enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade Banquise?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salade Banquise

Verpacktes Produkt Gemüse Brédial

Salade Banquise enthält 245 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

245kcal pro 100 g

3,8 gProtein

9,2 gKohlenhydrate

21 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	245 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,2 g	3 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	6,5 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	3,8 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Zucker6,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
Fett21 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Gemüse (Median 1 g)
Natrium480 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Brédial
Barcode: 3700520500062
Menge: 200g
Kategorie: Salate
Verpackung: Plastic,fresh,Tray
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mayonnaise [huile de colza, eau, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel, acidifiant : E330, antioxygène : disulfite de potassium (SULFITES)), jaune d'OEUF, vinaigre d'alcool, sel, saccharose, épaississants : gomme de guar (E412) - gomme xanthane (E415) - amidon modifié de pommes de terre (E1414)], sauce coleslaw [huile de colza, eau, vinaigre, sucre, fromage blanc (10 %) (LAIT), MOUTARDE (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel, conservateur : SULFITE acide de sodium), jaune d'OEUF, sel, épaississants : gomme guar - gomme xanthane, colorant : lutéine], surimi 28% [eau, chair de POISSONS, amidons (BLE), blanc d' OEUF en poudre réhydraté, huile de colza, sucre, sel, arômes contient POISSONS et CRUSTACES), colorant : extrait de paprika], ananas 14%, carottes, ketchup (tomates, vinaigre, sucre, sel, extraits d'épices et d'herbes (dont CELERI)).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Ei Essig Salz Zucker Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salat Orzo REWE	245	6 g	14,6 g	17,9 g
Tuna Salad Reser's Fine Foods	245	9,1 g	9,1 g	20 g
Ensaladilla de patata, zanahoria y guisante Hacendado	245	1,9 g	8,9 g	22 g
Nudel-Hackbällchen Salat K-Classic	245	4,9 g	14 g	18 g
Insalatissime Salată cu ton cous cous cu năut, mazăre verde și roșii cherry Insalatissime - RIio Mare - Bolton-Gruppe	244	9 g	15 g	16 g
Salade banquise Brédial	244	3,8 g	9,2 g	21 g
Salade de pomme de terre Chef Select Lidl	244	1,4 g	12 g	21 g
Thunfisch-Salat Cous Cous mit Kichererbsen, Karotten und Erbsen Saupiquet Rio mare	244	9 g	15 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700520500062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.