Wie viele Kalorien hat Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls?

100 g Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls haben 252 kcal. Serving, 1 Roll, 82 g (82 g): etwa 207 kcal.

Wie viel Protein hat Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls?

Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 Roll, 82 g (82 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls?

Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls hat 47,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls?

Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls?

100 g enthalten 1.967 mg Natrium, 86 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sainsbury's

Sainsbury's 6 Large Soft White Rolls enthält 252 kcal pro 100 g. Serving, 1 Roll, 82 g (82 g) liefert etwa 207 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (261 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

252kcal pro 100 g

8,5 gProtein

47,5 gKohlenhydrate

2,5 gFett

207kcal in Serving, 1 Roll, 82 g (82 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	252 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	1.967 mg	86 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,5 g	17 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	1,1 g	2 %
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,7 g)
Zucker2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
Fett2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
Natrium1.967 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 432 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 5063334007621
Portion laut Etikett: 1 Roll (82 g)
Kategorie: Brotrollen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Fermented Wheat Flour, Rapeseed Oil, Wheat Gluten, Salt, Emulsifiers: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Diglycer - ides of Fatty Acids; Sugar, Yeast, Palm Oil, Palm Fat, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Zucker Hefe Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tijgerbollen Albert Heijn	252	8,3 g	51 g	1 g
Pão De Queijo Tradicional Verdemar	252	8 g	28 g	12 g
Morning Rolls Sainsbury's	252	5,3 g	47,7 g	2,1 g
8 Steinofen Brötchen EDEKA	252	8 g	51 g	0,9 g
Dinkel Brötchen Edeka	252	11 g	44 g	3,5 g
Pavés Carrefour	252	8,5 g	51 g	1,1 g
Kaiserbrötchen Glutenfrei Rewe	252	1,1 g	50,3 g	5,1 g
Vollkorn Brötchen REWE Bio	252	8,8 g	49,3 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063334007621. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.