Wie viele Kalorien hat Pão De Queijo Tradicional?

100 g Pão De Queijo Tradicional haben 252 kcal. Serving, 2 unidades, 50 g (50 g): etwa 126 kcal.

Wie viel Protein hat Pão De Queijo Tradicional?

Pão De Queijo Tradicional enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 unidades, 50 g (50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pão De Queijo Tradicional?

Pão De Queijo Tradicional hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pão De Queijo Tradicional?

Pão De Queijo Tradicional enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pão De Queijo Tradicional?

100 g enthalten 488 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pão De Queijo Tradicional

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Verdemar

Pão De Queijo Tradicional enthält 252 kcal pro 100 g. Serving, 2 unidades, 50 g (50 g) liefert etwa 126 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (261 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

252kcal pro 100 g

8 gProtein

28 gKohlenhydrate

12 gFett

126kcal in Serving, 2 unidades, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	252 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,6 g	28 %
Natrium L	488 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,1 g	0,2 %
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,7 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
Fett12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,6 g)
Natrium488 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 432 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Verdemar
Barcode: 7700002970662
Portion laut Etikett: 2 unidades (50 g)
Kategorie: Brotrollen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Special cassava starch (sour starch and cassava starch), whole milk, cheese, egg, soybean oil, margarine, and salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tijgerbollen Albert Heijn	252	8,3 g	51 g	1 g
Morning Rolls Sainsbury's	252	5,3 g	47,7 g	2,1 g
8 Steinofen Brötchen EDEKA	252	8 g	51 g	0,9 g
Dinkel Brötchen Edeka	252	11 g	44 g	3,5 g
Pavés Carrefour	252	8,5 g	51 g	1,1 g
Kaiserbrötchen Glutenfrei Rewe	252	1,1 g	50,3 g	5,1 g
Vollkorn Brötchen REWE Bio	252	8,8 g	49,3 g	1,2 g
Bruine bol Jumbo	252	11,2 g	44,2 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7700002970662. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.