Wie viele Kalorien hat Röstis de pomme de terre?

100 g Röstis de pomme de terre haben 155 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat Röstis de pomme de terre?

Röstis de pomme de terre enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Röstis de pomme de terre?

Röstis de pomme de terre hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Röstis de pomme de terre?

Röstis de pomme de terre enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Röstis de pomme de terre?

100 g enthalten 164 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Röstis de pomme de terre

Verpacktes Produkt Gemüse Picard

Röstis de pomme de terre enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (168 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

155kcal pro 100 g

3,8 gProtein

18 gKohlenhydrate

7,2 gFett

155kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	155 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	164 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,8 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
Zucker1,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,7 g)
Fett7,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
Natrium164 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 360 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Picard
Barcode: 3270160507030
Menge: 600 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gefrorene Kartoffelrostis
Verpackung: frozen,fr:sachet-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

potatoes 87.1%, rapeseed oil, grated french emmental (contains milk), pasteurized liquid egg yolk, lactose (milk) and milk protein, butter (milk), salt, potato starch, garlic powder, pepper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Raps (Rübsenöl)Butter Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bubble & Squeak Cakes M&S Food	155	2 g	17 g	8,2 g
Rösti Schwarmstedter	155	2,2 g	20 g	6,7 g
Rösti-Kroketten Coop	154	2,5 g	19 g	7 g
6 röstis biologiques Thiriet	157	2,2 g	21 g	6,6 g
Rosti Harvest Basket	158	2,1 g	20 g	7,1 g
Rösti Carrefour	158	2,2 g	19 g	7,6 g
Rösti Harvest Basket	158	2,2 g	19 g	7,6 g
Rosti Gruyère Swiss delice	159	6 g	17 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3270160507030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.