Rosenkohl Gemüse Mischung

Verpacktes Produkt Getränke Beste Ernte Netto

Rosenkohl Gemüse Mischung enthält 71 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 136 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rosenkohl Gemüse Mischung von Beste Ernte Netto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pro 100 g
3 gProtein
5 gKohlenhydrate
5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 71 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 0,083 g 0,2 %
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 58 %71kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gunter dem Median für Getränke (Median 3,5 g)
  • Zucker4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
  • Fett5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,32 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,07 g)
  • Natrium400 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Beste Ernte Netto
Barcode
4316268528276
Menge
300 g
Kategorie
Rosenkohlsprossen
Verpackung
Plastic,de:papier-banderole
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

27,5% Brechbohnen, 27% Erbsen, 20% Broccoli, 20% Rosenkohl, 5% Butter, Speisesalz, Zucker, Pfeffer.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ButterSalzZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Brussels Sprouts Sunny Side Farms 71 3,5 g 8,2 g 3,5 g
Rahm-Rosenkohl All Seasons 71 2,8 g 8,1 g 2,4 g
Choux de bruxelles crème et moutarde Picard 71 2,8 g 6,9 g 2,8 g
Rahm-Rosenkohl Ja 72 2,8 g 8,1 g 2,4 g
Choux de Bruxelles enrobés à la sauce aux lardons Ardo 74 1,8 g 4,8 g 4,9 g
Baby Brussels Sprouts The Pictsweet Company 74 3,2 g 11,6 g 1,1 g
Baby Brussels Sprouts In Butter Sauce The Pictsweet Company 63 3,2 g 8,7 g 1,2 g
Seasoned brussels sprouts Garden Highway 59 3,5 g 9,4 g 2,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4316268528276. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosenkohl Gemüse Mischung?

100 g Rosenkohl Gemüse Mischung haben 71 kcal.

Wie viel Protein hat Rosenkohl Gemüse Mischung?

Rosenkohl Gemüse Mischung enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rosenkohl Gemüse Mischung?

Rosenkohl Gemüse Mischung hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rosenkohl Gemüse Mischung?

Rosenkohl Gemüse Mischung enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rosenkohl Gemüse Mischung?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.