Romige haverspread naturel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oatly

Romige haverspread naturel enthält 234 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (234 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Romige haverspread naturel von Oatly, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pro 100 g
3,2 gProtein
9,8 gKohlenhydrate
20 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 234 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 8 g 40 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,8 g 4 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 3,2 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 78 %234kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
  • Fett20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
  • Natrium284 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oatly
Barcode
7394376616617
Menge
150 g
Kategorie
Käsestreichersatzstoffe
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, koolzaadolie, geheel gehard plantaardige oliën (kokos, koolzaad), _haver_ 9%, aardappelzetmeel, aardappeleiwit, jodiumhoudend zout, stabilisator (pectine), voedingszuur (appelzuur, melkzuur).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Hafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7394376616617. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Romige haverspread naturel?

100 g Romige haverspread naturel haben 234 kcal.

Wie viel Protein hat Romige haverspread naturel?

Romige haverspread naturel enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Romige haverspread naturel?

Romige haverspread naturel hat 9,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Romige haverspread naturel?

Romige haverspread naturel enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Romige haverspread naturel?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.