Romige haverspread naturel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Oatly

Romige haverspread naturel indeholder 234 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (234 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Romige haverspread naturel fra Oatly, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
9,8 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 9,8 g 4 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 3,2 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 78 %234kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre0,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
  • Fedt20 gunder medianen for sweets og desserter (median 21 g)
  • Mættet fedt8 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Natrium284 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oatly
Stregkode
7394376616617
Mængde
150 g
Kategori
Ostefremstillede erstatninger
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, koolzaadolie, geheel gehard plantaardige oliën (kokos, koolzaad), _haver_ 9%, aardappelzetmeel, aardappeleiwit, jodiumhoudend zout, stabilisator (pectine), voedingszuur (appelzuur, melkzuur).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegeese à tartiner nature base amande Tartex 234 5,7 g 1,1 g 23 g
Oatly Påmackan Naturell 150g OATLY NORWAY AS 234 3,2 g 9,8 g 20 g
Le Plaisir à tartiner Khayrat 234 7 g 11 g 18 g
Strawberry Cream Cheeze Style Spread Daiya 233 0 g 16,7 g 16,7 g
Chive & Onion Cream Cheese Daiya 233 3,3 g 10 g 16,7 g
Veganer Streichgenuss Natur Aldi 233 4,8 g 1,2 g 22,9 g
Veganer Streichzart Natur aus Mandel Simply V 233 4,8 g 1,2 g 23 g
Supreme Cream Cheese Violife 233 0 g 6,7 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7394376616617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Romige haverspread naturel?

100 g Romige haverspread naturel har 234 kcal.

Hvor meget protein er der i Romige haverspread naturel?

Romige haverspread naturel indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Romige haverspread naturel?

Romige haverspread naturel har 9,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Romige haverspread naturel?

Romige haverspread naturel indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Romige haverspread naturel?

100 g indeholder 284 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.