Wie viele Kalorien hat Roasted vegetable warm bowl?

100 g Roasted vegetable warm bowl haben 149 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted vegetable warm bowl?

Roasted vegetable warm bowl enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted vegetable warm bowl?

Roasted vegetable warm bowl hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted vegetable warm bowl?

Roasted vegetable warm bowl enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 0,76 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted vegetable warm bowl?

100 g enthalten 225 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roasted vegetable warm bowl

Verpacktes Produkt Gemüse Trader Joe's

Roasted vegetable warm bowl enthält 149 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

149kcal pro 100 g

5 gProtein

15,3 gKohlenhydrate

8,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	149 kcal
Fett gesamt L	8,4 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,76 g	4 %
Natrium L	225 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,3 g	6 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett8,4 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,76 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium225 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00752039
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Broccoli & Cauliflower Saute Kit Trader Joe's	149	3,3 g	8,3 g	12,4 g
Vermont White Cheddar Mac And Broccoli Bowl Vital Pursuit	149	7,8 g	12,6 g	7,4 g
Salade Oriental Delhaize	149	6,8 g	14 g	7,6 g
Salade Poulet Rôti Chorizo Daunat	149	6 g	14,1 g	7,3 g
Coles Kitchen Asian Style Salad Coles Kitchen	149	5,6 g	16,9 g	6 g
Olives vertes picholines Pépé Olivo	149	1 g	1,3 g	14,3 g
Pumpkin & Sundried Tomato Frittata My Muscle Chef	149	11,9 g	8,1 g	7,5 g
Green Olives With Slow Roasted Tomatoes Teaco	149	1,3 g	2,6 g	14,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00752039. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. November 2022. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.