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Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte M&S FOOD

Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta enthält 89 kcal pro 100 g. Serving, 350.0 g (350 g) liefert etwa 312 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta von M&S FOOD, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal pro 100 g
3,5 gProtein
12,5 gKohlenhydrate
2,4 gFett
312kcal in Serving, 350.0 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 89,1 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,71 g 4 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,5 g 5 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 25 %89kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,71 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium169 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
M&S FOOD
Barcode
29435265
Menge
350g
Portion laut Etikett
350.0 g
Kategorie
Mikrowellen-Mahlzeit
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatoes (26%) Cooked Pasta (23%) (Water · Durum Wheat Semolina) Courgettes (12%) Red Peppers (12%). Water. Mozzarella Cheese (Milk) (5%). Onions (2.5%) Carrots Celery. White Wine Cornflour Garlic Purée Rapeseed Oil Olive Oil. Sugar Salt Sundried Tomatoes. Basil White Wine Vinegar Guajillo Chilli Flakes Ground Paprika. Dried Herbs (Oregano Rosemary. Basil) Cracked Black Pepper. Dried Garlic Ground Black Pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29435265. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta?

100 g Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta haben 89 kcal. Serving, 350.0 g (350 g): etwa 312 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta?

Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,3 g in Serving, 350.0 g (350 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta?

Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta?

Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted Vegetable, Mozzarella & Tomato Pasta?

100 g enthalten 169 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.