Wie viele Kalorien hat Roasted unsalted cshewd?

100 g Roasted unsalted cshewd haben 567 kcal.

Ist Roasted unsalted cshewd proteinreich?

Roasted unsalted cshewd enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted unsalted cshewd?

Roasted unsalted cshewd hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted unsalted cshewd?

Roasted unsalted cshewd enthält 46,7 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted unsalted cshewd?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roasted unsalted cshewd

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Simply Nature

Roasted unsalted cshewd enthält 567 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

567kcal pro 100 g

16,7 gProtein

30 gKohlenhydrate

46,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	567 kcal
Fett gesamt L	46,7 g	60 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,3 g	42 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	6,7 g
Protein L	16,7 g	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
Zucker6,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
Fett46,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
Gesättigte Fettsäuren8,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 67 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Simply Nature
Barcode: 4099100038712
Kategorie: Nüsse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cashews*, Canola Oil*

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole Cashews Trader Joe's	567	16,7 g	30 g	43,3 g
Virginia Peanuts Jalapeño Ranch Terry's	567	26,7 g	20 g	50 g
Honey Habanero Almonds and Cashews Laid Back snacks	567	16,7 g	30 g	43,3 g
Old Fashioned Blister Peanuts Salted Trader Joe's	567	23,3 g	16,7 g	50 g
Salted Roasted Peanuts Hampton Farms	567	23,3 g	16,7 g	46,7 g
Roasted Salted Cashews Setton Farms	567	16,7 g	30 g	46,7 g
Retreat Trail Mix Almonds Dark Chocolate Cashews Southern Grove	567	13,3 g	36,7 g	46,7 g
Roasted With Sea Salt Pistachios Nichols Farms	567	20 g	30 g	43,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099100038712. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. April 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.