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Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice

Verpacktes Produkt Milch und Eier CP

Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice enthält 146 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 295 g (295 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

146kcal pro 100 g
7,1 gProtein
25,4 gKohlenhydrate
1,7 gFett
430kcal in Serving, 1 container, 295 g (295 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 146 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,51 g 3 %
Cholesterin L 28,8 mg 10 %
Natrium L 322 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,4 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 7,1 g 14 %
Kalium L 91,5 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 10 %146kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker3,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,51 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium322 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CP
Barcode
8858684528745
Portion laut Etikett
1 container (295 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8858684528745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice?

100 g Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice haben 146 kcal. Serving, 1 container, 295 g (295 g): etwa 430 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice?

Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 container, 295 g (295 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice?

Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice hat 25,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice?

Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,51 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted Red Pork and Boiled Egg with Rice?

100 g enthalten 322 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.