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Roasted red meat

Verpacktes Produkt Fleisch Su Tung

Roasted red meat enthält 170 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Calcium und 30 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

170kcal pro 100 g
19,8 gProtein
20 gKohlenhydrate
2 gFett
85kcal in Serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 170 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 6 g
Zugesetzter Zucker L 4 g 8 %
Protein L 19,8 g 40 %
Vitamin D L 6 µg30 %
Calcium L 1.078 mg83 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 10 %170kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium83 %Vitamin D30 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,8 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Protein pro 100 kcal11,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Su Tung
Barcode
9555229004076
Portion laut Etikett
1 portion (50 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9555229004076. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted red meat?

100 g Roasted red meat haben 170 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 85 kcal.

Ist Roasted red meat proteinreich?

Roasted red meat enthält 19,8 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted red meat?

Roasted red meat hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted red meat?

Roasted red meat enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted red meat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (83 % DV) und Vitamin D (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.