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Roasted Nussmischung

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Sun Queen

Roasted Nussmischung enthält 648 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 194 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roasted Nussmischung von Sun Queen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
648kcal pro 100 g
21 gProtein
11 gKohlenhydrate
56 gFett
194kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 648 kcal
Fett gesamt L 56 g 72 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe L 7,9 g 28 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 80 %648kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Ballaststoffe7,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
  • Zucker5,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
  • Fett56 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Natrium12 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 67 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sun Queen
Barcode
7613312381342
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Nüsse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613312381342. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Nussmischung?

100 g Roasted Nussmischung haben 648 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 194 kcal.

Ist Roasted Nussmischung proteinreich?

Roasted Nussmischung enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Nussmischung?

Roasted Nussmischung hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Nussmischung?

Roasted Nussmischung enthält 56 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roasted Nussmischung?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.