Wie viele Kalorien hat Roast Potatoes?

100 g Roast Potatoes haben 153 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 306 kcal.

Wie viel Protein hat Roast Potatoes?

Roast Potatoes enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Potatoes?

Roast Potatoes hat 20,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roast Potatoes?

Roast Potatoes enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roast Potatoes?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roast Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Chef Select

Roast Potatoes enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 306 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

2,8 gProtein

20,2 gKohlenhydrate

6,2 gFett

306kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	6,2 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	208 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	20,2 g	7 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	0,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker0,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett6,2 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium208 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Chef Select
Barcode: 4056489154280
Menge: 450 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Gemüse
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

aardappelen, plantaardige oliën (zonnebloem, raapzaad), 0,6% zeezout, 0,2% zwarte peper, natuurlijke aroma's, specerijextracten

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
French fried potatoes zesty seasoned Giant Eagle	153	2,4 g	24,7 g	5,3 g
Olives vertes rondelles Maayane	153	1 g	1 g	15,4 g
gluten-free vegetable pot stickers Appetitos	153	1,9 g	29,1 g	2,8 g
Potato Salad Sandridge Crafted Foods	153	1,7 g	19,5 g	7,6 g
Salade Camarguaise U	153	2 g	20 g	6,3 g
Vegetable Kegabs Fire Pit	153	10,4 g	3,2 g	10,7 g
White Waxy Corn On The Cob N47	153	3,3 g	30 g	2,3 g
Anchovy Stuffed Olives Woolworths	153	3,3 g	3,3 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489154280. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.