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Risotto Pronto Four Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gallo

Risotto Pronto Four Cheese enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 87.5 g (87,5 g) liefert etwa 314 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Risotto Pronto Four Cheese von Gallo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pro 100 g
8,7 gProtein
74 gKohlenhydrate
2,9 gFett
314kcal in Serving, 87.5 g (87,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 359 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 880 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 74 g 27 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 2,1 g 4 %
Protein L 8,7 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 7 %359kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
  • Zucker1,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium880 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gallo
Barcode
8001420006728
Menge
175 g
Portion laut Etikett
87.5 g
Kategorie
Risotto mit Käse
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Parboiled rice, melted cheeses (Camembert, Pecorino, Emmental, Cheddar - 47.9%; other cheeses - 52.1%) 5.9%, potato starch, maltodextrin, rice starch, onion, sugar, yeast extract, salt, flavourings (contains milk).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZwiebelnZuckerHefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001420006728. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Risotto Pronto Four Cheese?

100 g Risotto Pronto Four Cheese haben 359 kcal. Serving, 87.5 g (87,5 g): etwa 314 kcal.

Wie viel Protein hat Risotto Pronto Four Cheese?

Risotto Pronto Four Cheese enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,6 g in Serving, 87.5 g (87,5 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Risotto Pronto Four Cheese?

Risotto Pronto Four Cheese hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Risotto Pronto Four Cheese?

Risotto Pronto Four Cheese enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Risotto Pronto Four Cheese?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.