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Risotto Cacio E Pepe

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gallo

Risotto Cacio E Pepe enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 87 g (87 g) liefert etwa 311 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Risotto Cacio E Pepe von Gallo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
9,1 gProtein
72 gKohlenhydrate
3,2 gFett
311kcal in Serving, 87 g (87 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Natrium L 1.062 mg 46 %
Kohlenhydrate gesamt L 72 g 26 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 0,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,65 g 1 %
Protein L 9,1 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 8 %357kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
  • Zucker0,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,3 g)
  • Fett3,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium1.062 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gallo
Barcode
8001420012101
Portion laut Etikett
87 g
Kategorie
Risotto mit Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riso Parioli ed, formaggio fuso 6,5 % ( di cui 60% altri formaggi e 40% pecorino), fecola di patate, amido di riso, cipolla, zucchero, sale, aromi naturali, pepe nero 0,4%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001420012101. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Risotto Cacio E Pepe?

100 g Risotto Cacio E Pepe haben 357 kcal. Serving, 87 g (87 g): etwa 311 kcal.

Wie viel Protein hat Risotto Cacio E Pepe?

Risotto Cacio E Pepe enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,9 g in Serving, 87 g (87 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Risotto Cacio E Pepe?

Risotto Cacio E Pepe hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Risotto Cacio E Pepe?

Risotto Cacio E Pepe enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Risotto Cacio E Pepe?

100 g enthalten 1.062 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.