Risotto aux. Cèpes

Verpacktes Produkt Gemüse Picard

Risotto aux. Cèpes enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 385 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 327 kcal pro 100 g über 37 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Risotto aux. Cèpes von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pro 100 g
3,8 gProtein
21 gKohlenhydrate
5,9 gFett
385kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 154 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 35 %154kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 6,9 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Zucker1,1 güber dem Median für Gemüse (Median 0,9 g)
  • Fett5,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,6 g)
  • Natrium300 mgüber dem Median für Gemüse (Median 272 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160579624
Menge
500 g
Portion laut Etikett
250 g
Kategorie
Risottos mit Porcini-Pilzen
Verpackung
bag,frozen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz cuit 57%, eau, cèpe 10,6%, crème liquide (lait), mélange de fromages râpés (lait, sel, présure animale, conservateur : lysozyme d'oeuf), beurre (lait), oignon, vin blanc, lait écrémé en poudre, amidon transformé de riz, bouillon de champignons (jus de cuisson de cèpe et de champignon, sel), sel, persil, arôme naturel, bouillon de légumes [légumes et bouillon de légumes (carotte, tomate, oignon, ail), huile de tournesol, sel], ail, brisure de cèpe déshydraté 0,05%, poivre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmButterZwiebelnSalzKnoblauchTomaten

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160579624. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Risotto aux. Cèpes?

100 g Risotto aux. Cèpes haben 154 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 385 kcal.

Wie viel Protein hat Risotto aux. Cèpes?

Risotto aux. Cèpes enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,5 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Risotto aux. Cèpes?

Risotto aux. Cèpes hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Risotto aux. Cèpes?

Risotto aux. Cèpes enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Risotto aux. Cèpes?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.